Progresso
que você
realmente vê.
Um app de treino direto ao ponto: registre suas séries em segundos, tenha os números do último treino sempre à vista e acompanhe sua evolução com confiança.
Comece agora. Sem feed social, sem contador de calorias, sem enrolação.
Os apps fitness viraram bagunça.
Seu treino não precisa virar.
A maioria dos apps quer ser feed, personal, biblioteca de aulas, diário de dieta e loja — tudo isso entre o aquecimento e a primeira série. No fim, a interface faz mais barulho do que o treino.
A Traiva faz uma coisa bem feita: lembra o que você treinou, mostra na hora certa e não atrapalha. Sem sequência para manter. Sem gente para seguir. Sem notificação implorando atenção. Só um registro limpo de cada série, de cada treino.
Comece com um toque.
Treino do zero ou modelo salvo — escolha e já comece a registrar. Terminou? Salve como modelo para a próxima semana. Sem configuração chata, sem assistente travando você antes do aquecimento.
- ModelosRotinas salvas, um toque para começar
- BibliotecaExercícios prontos e os seus
- RecentesContinue de onde parou
Registre sem perder o ritmo.
Números grandes. Botões grandes. O peso e as reps do último treino ficam a um olhar de distância — sem rolar a tela, sem trocar de aba. Edite, reordene ou adicione séries no meio do treino. O cronômetro de descanso começa sozinho.
- Com uma mãoBotões no tamanho certo para usar entre as séries
- Treino anteriorOs números do último treino, na mesma linha
- CronômetroComeça sozinho. Ajustável por série.
Veja a carga subir.
Melhor série, 1RM estimado, recordes pessoais — por exercício, ao longo do tempo. Gráficos honestos, sem gamificação. Só a linha que importa: você está colocando mais peso na barra?
- Por exercícioHistórico, PRs e 1RM estimado
- VolumeTotais por semana, ao longo do tempo
- EditávelCorrija ou registre treinos antigos
O progresso é silencioso. É o mesmo treino, com mais cinco quilos, semana após semana. Criamos o registro que respeita isso.
A verdade do seu treino, sem maquiagem.
Seu histórico de treino é só seu. Sem rede social, sem perfil público, sem seguidores.
Privacidade por padrão. Não vendemos seus dados.
Edite qualquer treino passado. Lance treinos que esqueceu. Seu histórico continua certo com o tempo.
Treine. Registre.
Evolua.
Comece agora. Disponível para iOS e Android.